口コミ、評判のものを探して

ギャル曽根流 大食いHAPPYダイエットのダイエットレシピ本を見つけました。
テレビでも紹介されて口コミで評判になっているダイエット本です。

ギャル曽根さんがご主人の為にダイエット料理に取り組み、８０キロあったご主人の体重が６ヶ月で１５キロのマイナスに成功したそうです。
もともとイケメンのご主人ですが、ますますイケメンになりましたよね。
きっかけは、健康診断でメタボと診断されたことだそうで、テレビ局のディレクターという不規則な仕事柄、食事も不規則で、また脂っこいものが好きだということでメタボになったようです。

ご主人からも協力を頼まれた彼女は、野菜ソムリエの資格や何だったか・・忘れちゃったけど・・資格を取り、本格的にダイエット料理を作ったそうです。
もともと調理師の免許は持っている料理上手な彼女なので、愛情たっぷりのダイエットレシピで、ご主人はどんどんスリムになっていったようです。
ダイエットといえども、美味しくないと嫌になってしまうので、味付けは同じようにしっかり！　ボリュームもたっぷり！　でも、カロリーは控えめという彼女のレシピは一食５００Ｋｃａｌ前後だそうで、タニタの社員食堂のレシピ本と同じくらいのカロリーのようです。

カロリーは控えてもボリュームを減らさない彼女の工夫が見られて、ご主人も「最高の嫁ちゃん！」とほめてましたけど、幸せそうですね。

今日見つけたのは、ギャル曽根流 大食いHAPPYダイエットのレシピ本でした。