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味の素　アミノエールを見つけました。

味の素の新しいサプリメント、アミノエールは、体内で作り出せない９種類の必須アミノ酸を、ロイシンを中心にバランスよくミックスした栄養成分「アミノL４０」を配合しています。
アミノ酸による効率的なタンパク質補給で、いつまでもしっかり歩ける毎日をサポートしてくれるそうです。

アミノL４０とは、筋肉の素になる9種類の必須アミノ酸から成り、中でも筋タンパクの合成を促すシグナルの働きをするロイシンを多く配合した栄養成分です。
アミノ L40は、筋肉をつくるのに必要な必須アミノ酸を理想的なバランスで配合しているため、筋量・筋力を効率的にアップさせることができるそうです。

６５歳を過ぎると急速に筋肉量が減ってくるそうです。
筋量が減少すると、しっかり立ったり、歩いたりすることができなくなります。
体重1kg当たり、若い頃は25g程度ついている筋肉が、お年寄りでは15gくらいまで落ちてしまうことも。

筋肉量が減ると転倒しやすくなり、骨折をすることもあります。
年配の方は骨折などで、寝たきりになることもあり、そうなると、さらに筋量が減って、そのまま要介護の状態になることも多いのだそうです。
そういうの、ロコモティブシンドローム（ロコモ）といって、メタボに代わる新しい国民病とも言われているらしいですね。
40歳以上の日本人の8割が予備軍だとも・・

骨折予防にはカルシウムが気になるものですが、筋肉量も大切なんですね。